Jak żyć, żeby nie żałować? Mieć odwagę!

27.02.2017

Żyć tak, aby niczego nie żałować. Każdy tak chce, więc dlaczego przy końcu życia jednak żałujemy kilku spraw. Skąd ten żal się bierze. Jak się go pozbyć?

Chciałem, ale… Czy to o tobie?

Chciała zostać aktorką, ale ze względu na rodziców poszła inną drogą.

Postanowił napisać książkę, ale inni oczekiwali, aby zajął się czymś bardziej „konkretnym”, więc zmienił zdanie.

Marzyła o tym, aby zamieszkać w domku nad jeziorem, ale wmówili jej, że sens życia to zarobić milion.

Ile znasz takich historii?

 

 

Wśród pięciu rzeczy, których żałują ludzie przed śmiercią aż 3 są bezpośrednio związane z komunikacją i odwagą.

Czy masz odwagę żyć swoim życiem?

Czy okazujesz uczucia? Kiedy ostatnio skontaktowałeś się ze swoim przyjacielem?

To jest sedno życia!

Nie ma tu mowy o ilości zer na koncie bankowym, pozycji zawodowej czy ilości znajomych.

Dobrze żyć i niczego nie żałować znaczy doskonalić się w komunikacji.

Poznaj siebie i nauczyć się innym mówić jak jest, czyli jak ty czujesz i myślisz.

 

Albufeira i spacer brzegiem oceanu. Jak chciałam!

 

Żyjemy życiem innych

Wpadamy w pułapkę oczekiwań innych. Inni wyznaczają nam kierunek życia i od nich uzależniamy co i z kim będziemy robić.

 

Żyjemy życiem innych. Jak nigdy wcześniej pozwalamy na to, by wartość i jakość naszego życia określali inni. Sprowadzając ją do takich wskaźników jak ilość udostępnień na Facebooku.

Czasami to życie życiem innych ktoś tłumaczy miłością do innych, a czasami w ten sposób walczy o uznanie, akceptację czy szacunek.

Dlaczego żyjemy pod dyktando innych?

Bardzo często przyczyną jest  brak odwagi. Brak odwagi, aby żyć swoim życiem. Tak zależy nam na uznaniu innych, że potrafimy pominąć siebie.

Australia. Zdobądź się na podróż życia już teraz!

Dlaczego żałujemy kiedy jest już za późno?

Wiedź, że ten brak odwagi to twoja odpowiedzialność.

Kiedy ostatni raz zastanawiałeś się jak chcesz żyć?

Co zrobiłeś, aby żyć dla siebie, a nie dla innych?

Jesteśmy bardzo nieudolni w komunikacji i w ogóle nie doskonalimy tej umiejętności. Cokolwiek robimy, w czymkolwiek się doskonalimy, najczęściej zapominamy o sobie – rozmowie ze sobą. Wyjaśnienie kryje się w intrakomunikacji i to ona sprawia, że będziemy czegoś żałować albo nie. Jeżeli nie poznajesz sam siebie to z pewnością gdzieś przy końcu możesz odkryć, że żyłeś życiem innych, a nie swoim.

 

Żyć tak, aby nie żałować oznacza okazywać uczucia innym

Nazywać je. Mówić o nich. Przekazywać. Dzielić się.

Jak często słyszałeś takie zdanie?

– Żałuję, że nie zdążyłem z nim porozmawiać. Że nie powiedziałem mu jak bardzo go kocham.

– Nie musiałeś tego mówić, bo on to wiedział. Był tego pewien.

Czy taka odpowiedź, że ktoś znał nasze uczucie nam wystarcza? Nie. Żal pozostaje.

Kluczem jest komunikacja. Świadomość, jak okazuję uczucia i wiedza jak je przekazać. I nigdy nie odkładać tego na później.  Czego to wymaga?

Odwagi okazywania uczuć, czyli mówienia o nich.

Sercem każdej komunikacji są emocje. Zaniedbane, niedoceniane, pomijane (bo za trudne) budują żal. Żal który bierze się z pytań:

dlaczego nie powiedziałem, co czuję?

dlaczego nie dopytałem o jej uczucia?

Zawsze jest jakiś żal. Żal, że nie było więcej chwil razem. Oby jak najmniej tego żalu było…

Zastanów się, czy odpowiedzią jest niewiedza czy brak odwagi

Nie pozwól, aby ten żal brał się z twojej niewiedzy (bo nie doskonaliłeś się w komunikacji) i braku odwagi (na którą Cię stać!). To kwestia życia i śmierci.

 

Wpis zainspirowany książką Bronnie Ware.

Tweet about this on TwitterShare on Google+Share on FacebookEmail this to someone
Tagi:, , ,